Deo17
mysle ze nie ma co sie nim sugerowac w kwesti ilosci treningow bo widac ze gen zaj**isty
I jeśli nie jesteś tym, kim chcesz być, nie szukaj winy w innych. Tak robią tchórze.
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
693
Wiek
2 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
20950
...
daminho14
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
388
Dieta byla 6000 kcal na masie i niecale 4000 przy rzezbie, ale słabo trzymana, fast foody jem codziennie i mnie nie zalewa ,wiec to chyba dobry gen ,a nogi są cwiczone oczywiscie ,foty niebawem :)
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
434
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
10099
6000 kcal, ładnie :D. Predyspozycje zaj**iste, wyj**ana klata i biceps i sylwetka od razu wygląda świetnie. Fajny kabel na łapie. Ogólnie super.
wellcome7
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
