saper1818
Witam. Mam pewien wstydliwy problem. Mam odstające kości na klatce. Wstydzę się zdjąć podkoszulke. Sami zobaczcie, i powiedzcie mi czy mam się czego wstydzić i czy da się to jeszcze jakoś zdeformować poprzez treningi. Proszę o odpowiedz
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
420
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3008
Jak zaczynałem ćwiczyć, gniotło mnie 30kg na ławce płaskiej, miałej wręcz "dziurę" w klacie i mocno odstające łopatki. No jasne że da rade poprawić sylwetkę, trzeba tylko się ruszyć z miejsce i zacząć ćwiczyć porządnym planem, z odpowiednim żywieniem.
Nic nie smakuje tak dobrze, jak zwycięstwo z samym sobą.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
31
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
311
Ja mam tzw kurzą klatkę i z czasem coraz mniej ją widać
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
