SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

bcaa-ile na rzeżbie ile na masie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4402

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 209 Wiek 14 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3724
A czy warto brać większe dawki niż 1g/10 kg?

nie ważne jak dobry jesteś, zawsze się znajdzie ktoś lepszy od Ciebie...

http://www.sfd.pl/Bitwa_o_powrót_do_formy-t880860.html 

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 5813 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 60511


jak ma się opcje to 2g/10kg masy ciała są fajną opcją ale minimum 1g/10kg mc o dobra opcja i na masie i na redukcji (na masie można odpuścić - zależy od podejścia)

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 209 Wiek 14 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3724
Ok. Dzieki za info. Ja czasami biorę nawet 3x dziennie po 20g BCAA

nie ważne jak dobry jesteś, zawsze się znajdzie ktoś lepszy od Ciebie...

http://www.sfd.pl/Bitwa_o_powrót_do_formy-t880860.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 113
zwróć uwagę że tak jak pisałem w innych odżywkach też jest sporo aminokwasów, ja uważam że na masie nie można odpuszczać chyba że masz inny katabolik
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 5813 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 60511
ANTY-katabolik jak już .. a aminokwasy w mięsie też są .. wszystko leży w diecie

Fighter PL
Ok. Dzieki za info. Ja czasami biorę nawet 3x dziennie po 20g BCAA


i ok - ale ilość amin różna dla różnych produktów

Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2012-06-23 20:48:44

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 113
w skrócie pisze... jak masz taką opcje żeby jeść przed i po treningu mięso...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 113
ale czy ktoś zauważył różnice zwiększając dawke z 1g do np.2g na 10kg
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 164 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6361
Jeszcze trzeba sprawdzic dokladnie skład i ile ,,bcaa" tam siedzi dokladnie.Z kazdej firmy praktycznie innaczej wychodzi sklad na 100g i czyte bcca w nich.Ogolnie srodek rewelacja, antykatabolik pozwala przy ciezkich dniach(malo zarcia, duzo pracy) zachowac mase miesniowa
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 113
robiłem porównania i najlepiej wychodzi olimpowskie albo proszek albo caps
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 5813 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 60511
olimp xplode ma 60% .. actiblab xtra 50% sfd 70% a hi tec 75% amin - kiedys przeliczałem.. ale sami to zrobicie - może się walnąłem teraz

Vip nie wiem do czego porónywałes - - ale olim pomarancz (proch) jest super

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

zwiększenie masy, 1-sze suplementy

Następny temat

BCAA w proszu - bez smakowe ?

electro
Polecane artykuły