vip1985

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

113

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta wysokobiałkowa:)

Uprawiane sporty wspinaczka siłowa:)

Ostatnia aktywność 12.05.2014 (16:31)

Data rejestracji 09.06.2012 (12:58)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	bcaa-ile na rzeżbie ile na masie witam, podzielcie się swoimi uwagami ile i kiedy bieżacie bcaa na kg masy ciała? małe ilości to tylko strata pieniędzy więc jak z waszego doświadczenia wynika ile dziennie, przed i po treningu.o ile więcej na rzeźbie?	29	2012-06-23 16:35
Po siłowni, o siłowni	platforma wibracyjna stosowaliście?jakie efekty? jak częst, jak długo, jakie natężenie? najlepsze ćwiczenia na niej?	15	2012-06-14 17:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	oceńcie	2012-09-06 19:13
Galeria Zdjęć	oceńcie	2012-09-06 18:49
Galeria Zdjęć	oceńcie	2012-09-06 18:28
Galeria Zdjęć	oceńcie	2012-09-06 18:10
Galeria Zdjęć	oceńcie	2012-09-06 18:08
Galeria Zdjęć	poczatkujacy 22 lata ocena	2012-09-06 18:03
Galeria Zdjęć	oceńcie	2012-09-06 17:57
Trening dla zaawansowanych	mięśnie poprzeczne brzucha	2012-07-01 12:31
Odżywki i suplementy	bcaa-ile na rzeżbie ile na masie	2012-06-26 21:37
Odżywki i suplementy	bcaa-ile na rzeżbie ile na masie	2012-06-26 21:13
Odżywki i suplementy	bcaa-ile na rzeżbie ile na masie	2012-06-23 21:56
Odżywki i suplementy	bcaa-ile na rzeżbie ile na masie	2012-06-23 21:55
Odżywki i suplementy	bcaa-ile na rzeżbie ile na masie	2012-06-23 21:32
Odżywki i suplementy	bcaa-ile na rzeżbie ile na masie	2012-06-23 21:04
Odżywki i suplementy	bcaa-ile na rzeżbie ile na masie	2012-06-23 21:02
Odżywki i suplementy	bcaa-ile na rzeżbie ile na masie	2012-06-23 20:46
Odżywki i suplementy	bcaa-ile na rzeżbie ile na masie	2012-06-23 20:36
Odżywki i suplementy	bcaa-ile na rzeżbie ile na masie	2012-06-23 20:00
Po siłowni, o siłowni	platforma wibracyjna	2012-06-15 21:35
Po siłowni, o siłowni	platforma wibracyjna	2012-06-15 21:17
Po siłowni, o siłowni	platforma wibracyjna	2012-06-15 21:16
Po siłowni, o siłowni	platforma wibracyjna	2012-06-15 14:00
Po siłowni, o siłowni	Sprzęt na siłownię: Wady / Zalety / Opinie.	2012-06-14 17:13
Informator DOLNOŚLĄSKI	Odżywki we Wrocławiu - sklep ?	2012-06-10 00:21
Informator DOLNOŚLĄSKI	Odżywki we Wrocławiu - sklep ?	2012-06-09 14:18
Informator DOLNOŚLĄSKI	wrocław, siłownia	2012-06-09 14:15