Pytanie o chleb

Michail - o tym nie pomyslalem :/
A to ze ta maka pszenna jest z pelnego przemialu nic nie znaczy?

pozdrawiam Logan
"Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.[...]Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam swiadomosc, pelny wolnosci, nie jak zaprogramowany robot"

kanarek - skąd to pytanie?

Logan-nie jestem pewien do końca- stąd m0oje pytanie o proporcje, ale może to być klasyczna "podróbka" razowca-pszenny-przyciemniany.

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

heh no wlasnie... nie wiem - tak mi sie powiedzialo bo byc moze glupio wywnioskowalem z Twojej poprzedniej wypowiedzi

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
LowCarbMassGainDietLyleApproved

OK, ale jeśli już pytasz, to w zależności od rodzaju chleba-awartość błonnika może być całkiem spora.

Czy ja liczę?Owszem-uwzględniam w diecie zawartość błonnika.

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

No wlasnie sie tego boje :/
Wiec chyba rezygnuje z niego, a taki dobry jest
Michail spotkales sie z taka podroba juz?

pozdrawiam Logan
"Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.[...]Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam swiadomosc, pelny wolnosci, nie jak zaprogramowany robot"

tak wiem wiem - pytam z ciekawosci czy jedzac np 100g chleba itp odliczasz blonnik i nie wliczasz go do calodziennej dawki wegli.
po prostu wydalo mi sie to dziwne Dlatego spytalem

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
LowCarbMassGainDietLyleApproved

Kanarek- przy dużej ilośći błonnika ogólem w diecie- odejmuję go od całości, ale tylko jeśli jest go naprawdę sporo (procentowo)

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

heh - no wlasnie to chcialem wiedziec ...myslalem ze liczysz nawet skorke z ziemniaka jak sie jakas trafi

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
LowCarbMassGainDietLyleApproved

Kanarek: po co wliczać błonnik jak nie jest trawiony a tylko ułatwia trawienie (biorąc po uwage węglowodany-bo teoretycznie własnie w chlebie razowym własnie na tym bonniku nam zależy)

Jeśli moja wypowiedź w jakiś sposób tobie pomogła wynagrodź mnie SOGiem :)

kppk- nie skumąłeś o co idzie.
Idzie o zawartość błonnika w CAŁEJ diecie i to, czy odliczamy go od puli węglowodanów obliczjąc proporcje.


Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/