wazzup1988
Jak kiedyś robiłem i skończyłem szóstkę to też była ciągła spina automatyczna
Ale nie idźcie tą drogą
Ale nie idźcie tą drogą
W zdrowym ciele zdrowy duch
...
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
6881
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
43831
...
MarcoPolo1
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
58
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
631
A dla mnie to jest wlasnie chore chodzić na spince i nie podziwiam go ani tego co robi , no ale jak kto woli ;)
"Trzeba coś stracić, by coś docenić,
żeby odzyskać, trzeba się zmienić"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
58
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
631
Dla mnie to jest chore chodzić ciągle na spince , nie podziwiam ani go ani tego co robi , no ale coz, jak kto woli ;)
"Trzeba coś stracić, by coś docenić,
żeby odzyskać, trzeba się zmienić"
...
gsmt
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
4749
Wiek
14 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
29851
przeciez o tej spince pisal w zartach
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ja pisałem w żartach !!!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
58
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
631
gsmtprzeciez o tej spince pisal w zartach
No na 1 stronie zapytałem sie go "Mówisz poważnie ?
"
Zobaczymy jak bedą wyglądały jego posty, jak bedzie spinał to jest na spince brzucha :D
"Trzeba coś stracić, by coś docenić,
żeby odzyskać, trzeba się zmienić"
...
QUEBLO
Moderator
Ekspert
Szacuny
2342
Napisanych postów
30808
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
272004
ja bym na Twoim miejscu autorze dorzucił w ogóle jakiś wysiłek aerobowy lub interwałowy oraz ogarnął nieco bardziej miskę.
Zaczyna Cie troche podlewać i to nie tylko na brzuchu.
Zaczyna Cie troche podlewać i to nie tylko na brzuchu.
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
MojeImie
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
6575
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
35065
MarcoPolo1MojeImieJa zawsze chodze na lekkiej spince, teraz to nie musze nawet o tym myslec i mam brzuch spiety :)
Mówisz poważnie ?
No jak Masz wytrenowane miesnie brzucha to nawet nie musisz sie wysilac bys mial je spiete
...
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
4749
Wiek
14 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
29851
mam zapytanie do klaty, to nie jest przypadkiem poczatek gino?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
283
Coz ty gadasz. Zadnej ginekomastii nie mialem nigdy w zyciu. Mety tez nie bralem =p
Po prostu troche tluszczyku + postura ojca = troche duza klata
Po prostu troche tluszczyku + postura ojca = troche duza klata
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Czas na trening!
