chudnąć ale i zacząć przerabiać to w mięśnie !!a to co wstawiłeś to jest opisane w książce którą mam i nic nowego sie nie dowiedziałem :D
...
cel nierealny. musisz zejsc na ziemie i dopiero cos zaczac robic.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
no to na dukanie tym bardziej nic nie zdzialasz
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-06-04 19:13:30
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-06-04 19:13:30
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!