Spalacz a masówka.

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 201 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 915

Witam.
Jestem w trakcie budowania masy mięśniowej, gdyż przy wzroście 184 cm ważę 69 kg. Dieta jest na masę dla ektomorfika (3400 kcal). Ale mam troszeczkę tłuszczu, zwłaszcza w okolicach brzucha i klatki piersiowej. Czy dobry spalacz tłuszczu dał by jakieś efekty? Pomógłby w zwalczeniu tej oponki?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Seba-Xplode

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 195 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2088

Ankiete wypelnij

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

Albo rybki, albo akwarium.

Masa - rzeźba. Na recomp za mała wiedza.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

Intense

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 201 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 915

A co to jest ten recomp? ;)

...

Shaman1994

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 425 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20165

No właśnie masz za małą wiedze i nie pojmiesz ;]

...

Intense

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 201 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 915

Ale to jest jakiś steryd czy co? Czytam artykuł na ten temat i to daje przyrosty masy i zmniejszenie tkanki tłuszczowej naraz. To tak jak sterydy. ;)

...

Intense

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 201 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 915

A to chyba nie jest żaden środek, tylko sposób odżywiania, ćwiczenie itp. Tak? ;D

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

Tak.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

Intense

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 201 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 915

No po przeczytaniu artykułu na ten temat to stwierdzam, że jest to dla mnie na tym etapie nie do ogarnięcia. Mój staż wynosi ok. 5 miesięcy, więc chyba jeszcze za wcześnie. Najpierw chcę zbudować fundament do dalszych treningów. To czy w takiej sytuacji spalacz tłuszczu przydał by się, jeżeli mam nadwyżkę kalorii? Czy choć trochę pomoże?

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

Niespecjalnie.

Zdecyduj się na czym bardziej Ci zależy i dąż do tego bez zbędnych kombinacji.

Suplementy mocy cudownej nie posiadają, wszystko zależy od diety i treningu.

https://www.sfd.pl/Czynniki_warunkujące_sukces_w_kulturystyce.Artykuł_dla_każdego!-t226776.html

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat