Co na podtrzymanie po cyklu CM3

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 224 Wiek 46 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 4999

Witam

Mam zapytanie,wlasnie skonczylem cykl na cm3 i co polecacie na podtrzymanie???

Obecnie biorę BCAA SFD,Beta Alanina SFD i białko jako dodatek do diety.

dygi

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

LemonFlash

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 473 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3019

A robisz mase czy redukujesz?

...

DYGI

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 224 Wiek 46 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 4999

Na dzień dzisiejszy,chciałbym podtrzymać to co osiągnąłem,przy lekkiej redukcji.

dygi

...

LemonFlash

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 473 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3019

Ostatnie badania mowia ze kreatyne mozna brac w malych dawkach ciągiem tak jak bcaa bez odpoczynku. Ale nie kazdy to stosuje poki co

Jak chcesz zachowac miesien to nie żałuj bcaa mozesz brac dosc duzo i czesto

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52132 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Ohhh Lemon jak się czyta takie pierdoły to szok.
Jak robiłeś masę na cm3 to, żeby podtrzymać dopnij michę, wrzuć parę kcal więcej i git.

...

LemonFlash

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 473 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3019

Jesli szokiem sa dla ciebie ukazujace sie badania to juz nie moj problem

BCAA zawsze na podtrzymanie masy jest niezbedne jasna sprawa

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17742 Napisanych postów 133542 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467659

BCAA nie jest konieczne do podtrzymania masy, bardziej bym patrzył na bilans kaloryczny, spadki zawsze będą jak wody złapałeś na cyklu.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52132 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Lemon jedz pół kg bcaa dziennie... często i dużo jak napisałeś. Pierdoły.
Jesz więcej, lepiej itp. pobijasz kcal i masz spokój ze spadkami, chyba, że tak jak napisał anubis. Chociaż cm3 raczej nie zatrzymuje wody.

Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-05-26 22:51:46

...