SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

jak trenowac biceps?

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 987

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
biceps trenować osobno? czy z inną grupą miesnową
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 38 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 607
Mozesz laczyc ;) Poszukaj na forum

Przed nami jeszcze dużo pracy.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 7582 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 16667
j.w zależy od treningu jaki masz;]

Być jak Steven !

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 207 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8717
dodaj do czegos bo biceps to mala grupa miesniowa chyba nie bedziesz szedl na silownie zeby zrobic trening w 30min ?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 1604 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14259
nawet krócej niż 30min
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 207 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8717
policzylem z przebraniem sie i rozgrzewka;p
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17767 Napisanych postów 133521 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467573
Małe grupy trenujemy z dużymi, no chyba ze jesteś zawodowcem i na ręce musisz mieć osobny dzień.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Artroskopia

Następny temat

Minimalne zalanie sylwetki

electro
Polecane artykuły