costamjest
Ja tam zrobiłem cykl na cyto i brałem:
DT: rano, po treningu
DNT: rano, po południu.
Zaj**iście zadowolony byłem. Pozdr.
DT: rano, po treningu
DNT: rano, po południu.
Zaj**iście zadowolony byłem. Pozdr.
Cracovia& Sandecja
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
147
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6782
...
maniak7000
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
5813
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
60511
fajnei masz "costamjest" .. cykl na potreningowce z mala iloscia krety .. no mozna i na CWS robic cykle albo recovery na sile :D
[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są 
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
