Anonim
Moze sie obijasz na treningu. Ja podjem kofeine + przedtreningowe ok. 19:00. Na treningu latam i cieknie ze mnie. Po treningu wykapie sie i zasypiam po kilkunastu minutach przed ksiazka albo tv.
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Zaklinacz
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
364
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
3172
A czemu po prostu nie wezmiesz tabletki tak na 4 godziny przed treningiem skoro tak dlugo cie po niej trzyma? Na trening starczy i pospac bedzies mogl.
_-^-_
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
