Pepo pytasz co jem ,10 jaj ,litr kefiru ,300g wieprzowiny (łopatka lub karkówka) + odżywka białkowa.Od czasu do czasu sledzie
.Twarogu nie jadłem od 4 miesiecy ,tunczyk raz na 2 tygodnie w jakiejś sałatce .Ogolnie ryby wcale nie są obecnie zdrowe a szczegolnie te długożyjące.(metale ciężkie)
Ludzie zapominają o wieprzowinie nie wiem dlaczego ,tak sie ceni wołowine a ona ma wiele minusów(cena ,czas przygotowania ,tłuszcz z niej jest gorszy dla zdrowia od wieprzowego) .
.Twarogu nie jadłem od 4 miesiecy ,tunczyk raz na 2 tygodnie w jakiejś sałatce .Ogolnie ryby wcale nie są obecnie zdrowe a szczegolnie te długożyjące.(metale ciężkie)
Ludzie zapominają o wieprzowinie nie wiem dlaczego ,tak sie ceni wołowine a ona ma wiele minusów(cena ,czas przygotowania ,tłuszcz z niej jest gorszy dla zdrowia od wieprzowego) .
