Kryplos90
siema chcę żebyście mi napisali jakie odżywki są według was najbardziej wspomagające przyrost masy mięśniowej bez zalania tłuszczem z dietą na masę i treningiem? Z góry dzięki za odpowiedzi rozpuszczam sogi...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
150
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
461
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
davidnth
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
2479
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
36531
A dla mnie dalej to nie ma zbyt większego sensu.
Ale niech każdy zostanie przy swoim zdaniu i przeznacza swoje pieniądze na dowolny cel, ma do tego prawo
Ale niech każdy zostanie przy swoim zdaniu i przeznacza swoje pieniądze na dowolny cel, ma do tego prawo
' Nie jesteśmy aniołami '
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
1654
Wiek
33 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
28746
najlepsza jest dieta z dodatnim bilansem kalorycznym, do tego jakaś kreatyna,możesz dać beta alaninę,bcaa jak masz braki w diecie biało lub gainer
Zapomnij o jutrze, Bóg drwi z naszych planów.
...
Napisał(a)
Martainn
Ekspert
Szacuny
98
Napisanych postów
6776
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
50488
Kreatyna. Reszta to środki doraźne.
...
Napisał(a)
Hubert455 :D
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
401
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1940
każda odżywka coś daje według mnie czy to bcaa czy kreatyna czy to aakg... ale najważniejsza jest dieta bez niej nawet najlepsze odżywki nie zrobią z ciebie potwora...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
2479
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
36531
Według mnie nie ma takiej potrzeby by BCAA ładować, gdy jesteśmy na masie
' Nie jesteśmy aniołami '
...
Napisał(a)
rutkow
Doradca
Ekspert
Szacuny
7521
Napisanych postów
49528
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
385539
Bcaa jest potrzebne zarówno przy redukcji jak i robieniu masy , a "najmocniejsza" jest kreatyna tylko oczywićsie jak ja dołączymy w odpowiednich dawkach do odpowiedniej diety
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
150
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
461
ok tylko mam pytanie o jedno :Martainn co to znaczy że reszta to środki doraźne???
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
98
Napisanych postów
6776
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
50488
Nie mają bezpośredniego wpływu na przyrost masy mięsniowej, a przynajmniej nie taki jak twierdzą producenci.
A to, że doraźne to znaczy, że masz pompę i pobudzenie, które właśnie bezpośredniego wpływu na masę nie mają.
A to, że doraźne to znaczy, że masz pompę i pobudzenie, które właśnie bezpośredniego wpływu na masę nie mają.
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12089
Napisanych postów
160552
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234886
kreatyna, beta alanina w te celuj
Kreatyny mono:
[https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html]
[https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html] [https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html]
[https://sklep.sfd.pl/Fitmax_Kreatyna-opis970.html]
[https://sklep.sfd.pl/Kaizen_Creapure-opis1657.html]
[https://sklep.sfd.pl/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html]
[https://sklep.sfd.pl/Gaspari_Nutrition_Qualitine-opis26706.html]
[https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Creatine_Tabs-opis1278.html]
[https://sklep.sfd.pl/BIG_ZONE_Pure_creatine-opis26977.html]
BA
[https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html]
[https://sklep.sfd.pl/BIG_ZONE_Beta_alanine_Powder-opis26975.html]
[https://sklep.sfd.pl/Mr.Big_Beta_alanin-opis27029.html]
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-16 13:22:18
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-16 13:23:06
Kreatyny mono:
[https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html]
[https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html] [https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html]
[https://sklep.sfd.pl/Fitmax_Kreatyna-opis970.html]
[https://sklep.sfd.pl/Kaizen_Creapure-opis1657.html]
[https://sklep.sfd.pl/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html]
[https://sklep.sfd.pl/Gaspari_Nutrition_Qualitine-opis26706.html]
[https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Creatine_Tabs-opis1278.html]
[https://sklep.sfd.pl/BIG_ZONE_Pure_creatine-opis26977.html]
BA
[https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html]
[https://sklep.sfd.pl/BIG_ZONE_Beta_alanine_Powder-opis26975.html]
[https://sklep.sfd.pl/Mr.Big_Beta_alanin-opis27029.html]
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-16 13:22:18
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-16 13:23:06
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
2479
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
36531
rutkowBcaa jest potrzebne zarówno przy redukcji jak i robieniu masy , a "najmocniejsza" jest kreatyna tylko oczywićsie jak ja dołączymy w odpowiednich dawkach do odpowiedniej diety
Wytłumacz mi dlaczego jest potrzebne przy robieniu tzw. ' masy ' ?
' Nie jesteśmy aniołami '
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12089
Napisanych postów
160552
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234886
tutaj zalezy wszystko od zasobnosci portfela, ale bcaa usprawnia gospodarke cukrow chocby
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
