Mógłby ktoś jasno wyjaśnić jak poruszać się(stopy)? Bo czytałem kilka poradników, ale nie iwem czy dobrze zrozumiałem
Pozycja: Lewa noga z przodu;
Ruch w prawą stronę - najpierw przesuwam prawą nogę(tylnią), a później lewą(przednią)
Ruch w lewą stronę - najpierw przesuwam lewą nogę(przednią), a potem prawą(tylnią)
Krok do przodu - najpierw lewa(przednia),później prawa(tylnia)
Krok do tyłu - najpierw prawa(tylnia), następnie lewa(przednia)
Czy dobrze to opisuję?
Co do kroków to powinny być kroki czy takie przeskoki/sunięcia nogami po macie?
Jak wykonywać krok i cios? Jak to wygląda, np chcę zrobić krok do przodu i uderzyć
lewy prosty, więc unoszę lewą nogę(przednią) i przenosze ją do przodu, a prawą nogę(dosuwam) i szybko uderzam, a może tak, że wybijam się z prawej(tylniej) nogi unosząc równocześnie lewą(przednią) i wbijam się z ciosem prostym w przeciwnika? Oglądam walki bokserskie, ale nie mogę załapać tego jak oni to robią i jak to zrobić (opis) - mógłby ktoś pomóc?
Treningi mam dopiero w następnym tygodniu.
Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-04-13 22:05:34