3 miesiace treningu i co teraz ???

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1454

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Cinematic

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 2222 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 13128

Mam kolejne pytanko:
Koles cwiczy 3 miesiace i chce teraz cos wziasc na rzezbe i nie wie co, ja z reszta tez pojecia nie mam.
Prosze o pomoc, z gory dzieki

26 weeker...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Marijo

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 1759 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 18156

Na rzeźbę to się stosuje odpowiednią dietę i trening. Ewentualnie uzupełnieniem moga być syplementy w postaci serwatki, glutaminy.

proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki
GG: 438179

...

VLAD.IV ZASŁUŻONY

Specjalista

Szacuny 58 Napisanych postów 10634 Wiek 51 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 36062

A moje pytanko....czy ten koleś po 3 miesiącach to ma co rzeźbić???

członek-mafia.suple.hardcor.pl

członek-mafia.suple.hardcor.pl

...

extreme14

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1820 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 37250

!!!!!!!!!!! SFD RULEZ !!!!!!!!!!!
Niech Masa i Siła będą z Tobą

SiŁoWnIa To MóJ DrUgI DoM

Najlepszą obroną jest...Atak

...

Marijo

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 1759 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 18156

VLAD... dokładnie, to samo chciałem dodać, ale mam ograniczenie czasowe, a później zapomniałem :)

proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki
GG: 438179

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat