Co dokupić?

Witam, zastanawiam się nad kupnem odżywek ( kreatynę + stack kreatynowy )
Chciał bym kupić CM3 360 kaps + ??????? . Do tego posiadam Mass Fusion 7kg, Carbo nox z Olimpu i BCAA z activlab + witaminy.

Moje wymiary: 180cm wzrostu, waga: 76kg suchego mięśnia.
Chciałbym troszkę przytyć i nie wiem co dobrać do CM3?
Mój staż na siłowni to 1,5 roku.

Dymatize Xpand Energized - 240kap
XPAND XTREME PUMP 800G
Universal Storm - 750g- 835g

Która z wyżej wymienionych odżywek pomogła by mi nabrać masy?

Oczywiście dieta też będzie :)


Pozdrawiam!

2 bym wybral.
ale zadna masy ci nie da sama od siebie

Wiadomo, ale żeby pomogła mi w jakimś stopniu w tym :)

na treningu pomoze, pobudzenie, pompka

j/TomQ-MAG
Najważniejsze jest to żeby ta dieta nie była tylko na cyklu..

Staram się jeść cały czas systematycznie. A ten XPAND w kapsach jest gorszy od tego XPAND XTREME PUMP w proszku? Bo na każdym forum piszą coś innego i mam dylemat :)

proch
ekonomiczniejszy.
tego w kapsach minimum 8 na porcje trzeba

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-07 18:19:06

Ok, dzięki wielkie za pomoc. Poszedł SOG :)

ja bym ci proponował sprawdzone odzywki jak no xplode i nitrixa plus jakies białko po co ci carbo jak weglowodany sa wszedzie nawet w orezadzie

Kupiłem bo było za grosze :P To co wkleiłem też jest dość znane :)