czlowo

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

157

przeczytanych postów

3023

napisanych postów

Imię Przemek

Nazwisko b.d.

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta B:2g/kg W: 5-6g/kg T:1.2g/kg

Uprawiane sporty priorytet MMA, BB

Ostatnia aktywność 07.04.2012 (10:22)

Data rejestracji 17.10.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	który przedtreningowiec? witam. mam dylemat w wyborze przedtreningowca, mam na oku kilka supli i bardzo prosiłbym o porady. cykl zaplanowany na początek stycznia. zaznaczam odrazu że korzystan z forum od prawie 3 lat i za każdym razem za pomoca wyszukiwarki rozwiązywałem	34	2011-12-21 12:08
Targowisko	1/2 horse power witam. mam do sprzedania trochę więcej niż 1/2 opakowania horsepower. sprzedaję ponieważ kończe aktualnie cykl ale nie moge znieść tego smaku i nie dam rady dokończyć cyklu na tym stacku . stack bardzo	7	2011-10-17 18:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Plutonium, no-xlopde czy stano fusion?	2012-04-08 00:09
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli v 5!!!!!!!!!!!	2012-04-07 23:49
Odżywki i suplementy	Trec_L-Carnitine_Complex	2012-04-07 23:39
Odżywki i suplementy	Jakie odżywki Brać ?!	2012-04-07 23:36
Odżywki i suplementy	Suplementacja - siłownia, sztuki walki	2012-04-07 23:26
Odżywki i suplementy	Plutonium, no-xlopde czy stano fusion?	2012-04-07 23:10
Odżywki i suplementy	Plutonium, no-xlopde czy stano fusion?	2012-04-07 23:08
Odżywki i suplementy	Spalanie- odzywki	2012-04-07 23:07
Odżywki i suplementy	Jakie odżywki Brać ?!	2012-04-07 23:05
Odżywki i suplementy	Plutonium, no-xlopde czy stano fusion?	2012-04-07 23:02
Odżywki i suplementy	Jakie odżywki Brać ?!	2012-04-07 22:57
Odżywki i suplementy	Jakie odżywki Brać ?!	2012-04-07 22:56
Odżywki i suplementy	Suplementacja =)	2012-04-07 22:55
Odżywki i suplementy	Jakie odżywki Brać ?!	2012-04-07 22:50
Odżywki i suplementy	Jakie odżywki Brać ?!	2012-04-07 22:48
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli v 5!!!!!!!!!!!	2012-04-07 22:46
Odżywki i suplementy	Suplementacja =)	2012-04-07 22:43
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli v 5!!!!!!!!!!!	2012-04-07 22:41
Odżywki i suplementy	Plutonium, no-xlopde czy stano fusion?	2012-04-07 22:40
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli v 5!!!!!!!!!!!	2012-04-07 22:38
Odżywki i suplementy	Spalanie- odzywki	2012-04-07 22:31
Odżywki i suplementy	Suplementacja =)	2012-04-07 22:30
Odżywki i suplementy	Suplementacja =)	2012-04-07 22:27
Odżywki i suplementy	Suplementacja =)	2012-04-07 22:26
Odżywki i suplementy	Suplementacja =)	2012-04-07 22:24
Odżywki i suplementy	odzywki dla sportowca/pilkarz	2012-04-07 22:21
Odżywki i suplementy	Gainer do +/- 200zł	2012-04-07 22:20
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jakie białko i czy to dobry pomysł??	2012-04-07 22:19
Odżywki i suplementy	Suplementacja =)	2012-04-07 22:17
Odżywki i suplementy	odzywki dla sportowca/pilkarz	2012-04-07 22:14