kotlet9898
rano- nic popołudnie - około godz 12 kotlet llub ryba i zupa godz 14.00 kanapka x2, 17.00 kanapka x2 21.00 Zupka kanapka, pomiedzy posiłkami batoni cukierki itd
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Wiek
28 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
128
...
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8976
Napisanych postów
84046
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710507
uciekaj do działu odżywianie - tam czytaj tematy podwieszone (wytłuszczony druk)
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
