"KULISTE BICEPSY" WG. ROBBY ROBINSONA

I TYŁEM

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"
http://www.kulturystyka.pl/atlas/ 

SZOK!!!

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"
http://www.kulturystyka.pl/atlas/ 

Ile on ma lat na tych "emerytalnych" zdjęciach?

dziś polecam, w ramach "Z zakużonego archiwum" najstarszy post w dziale. O tym co tak wszyscy kochamy czyli o wielkich ramionach

kurcze za kilka dni będziemy świętowali rocznice istnienia działu.

--------------------------------------------------------------------------------------
Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki:
- https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68857


Zmieniony przez - szafrani w dniu 2003-06-13 18:51:56

shinobi, sog. michal tez ;D


pozdro

haaron

----------------------------------------------
To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!!
<BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;]
* i pamietajcie o SOGach ;D

"WARUNKI GENETYCZNE I PRACA:
Nie każdy może mieć tak potężne, kuliste bicepsy i wyraźnie zarysowane tricepsy, jak "Czrarny książe" i wielu innych, znanych na świecie kulturystów. Bardzo duże znaczenie mają w tym przypadku cechy wrodzone:budowa anatomiczna kości i mięsni oraz predyspozycje genetyczne(dziedziczne), które przyczyniają się do szybszego rozwoju masy mięsniowej. W sumie jednak decyduje wieloletni, systematyczny i dobrze zaprogramowany trening, przez który każdy ćwiczący moze na miarę swoich możliwości rozbudować i ukształtować mięsnie ramion. Do tego dochodzi wszechstronny trening na wszystkie grupy mięśniowe, a także właściwa dieta."

Bardzo mi sie podoba ten fragment, daje duzo do myslenia (wg mnie).

pozdrawiam Logan
"Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.[...]Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam swiadomosc, pelny wolnosci, nie jak zaprogramowany robot"

Jak dla mnie Robbie miał najlepsze partie szczytowe bicepsa w tamtym czasie. Ale chyba najbardziej kuliste to miał Scott, a obecnie Lee Priest.


Yep babe

RObi był, jest i zapewne bedzie wciaz powazanym czlowiekiem na tym swiecie. Rzxeczywiscie jego muskulatura robi wrazenie, a najbardziej zrobila na mnie w tym (jak to pisaliscie) emerytalnym okresie. FAjnie by bylo ten emerytalkny wiek znac. Michail moze wiesz ile on wtedy mial lat?

Kiedy?

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

Na tych fotkach gdzie napisales ze jest w wieku emerytalnym