NOWOŚĆ: CREATINE TABS NAJPOPULARNIEJSZA FORMA KREATYNY W NORMALNEJ CENIE!!!

VonLobo,
na opakowaniu jest napisane:
Creatine Tabs – sposób użycia: 4 tabletki dziennie.
Tzn. zalecamy spożywanie 4 g monohydratu kreatyny dziennie.

to troche mało 4 g dziennie

Dziś wziąłem pierwsza porcje kreatyny , bardzo dobra w smaku (cytrynowe) nie trzeba łykac takich duzych tabsów , mozna possac i pogryźć , smakuja jak kiedys pudrowe dropsy , bardzo dobry pomysł polecam wszystkim naprawde .

Jasne moze i obie a skuteczne , ale imo bez ladowana jest lepsza i wiele osob juz to sprawdzalo i moze potwierdzic
Jak dla mnie to zawsze bylo i bdzie 2* okolo 5g kreatyny dziennie

Ja również stosuję tak jak mówi Pitt, ładowanie według mnie nie ma sensu