s.a.w + ostrowia wpc +cm3

obojetnie ktora kreatyne wezmiesz bedzie ok

cm3 bedzie lepsza czy creatine Xplode?? a dobrze by było jak by mi ktoś to rozpisał jak to brać:)

ja bym postawil na cm3.. a co wy macie z ta ostrowia przecierz ma najgorszy smak chyba

jako białko do uzupełnienia nie jest najgorsze , smak naturalny ostrowi nie jest nzły ale inne smaki to juz inna sprawa, nieciekawe, do tego powstaje straszna piana ktora nie chce opadac i nie rzadko wystepuja problemy gastryczne wiec jak chcesz..
ale w obecnej cenie Ostrowia nie jest juz dobra alternatywa dla drozszych białek jak kiedys..

co do krety mysle ze cm3 lepsze

normalne dawkowanie Saw przed tr po cm3/xplode
w dnt cm3/xplode

ahaa no ok no to dzięki za pomoc . Sog leci:)

OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps.. Bardzo dobra

rożne o niej opinie chodzą.A poza tym w niej jest tylko mono a w xplode 6 rodzajów kreatyn pewno to też ma znaczenie

to ze jest tam mix 6 kreatyn nie znaczy ze jest to lepsze rozwiazanie, mimo wielu innych form to mono jest ta najpopularniejsza najbardziej sprawdzona i najpewniejsza forma kreatyny,

jednak zdecydowałem sie na cykl creatine xplode+wyan 100+saw zobaczymy co z tego bedzie :)