SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

XI OTWARTE MISTRZOSTWA HAJNÓWKI W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 9743

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez Senegroth z działu Wyciskanie, Dwubój i Trójbój Siłowy.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 215
XI OTWARTE MISTRZOSTWA HAJNÓWKI W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC

W sobotę 17 marca 2012 r. o godz. 11tej w Hajnowskim Domu Kultury odbędą się XI Otwarte Mistrzostwa Hajnówki w Wyciskaniu Sztangi Leżąc

ORGANIZATORZY
ARTUR TUMIEL, HAJNOWSKI KLUB SPORTOWY ,,ŻUBR”, HDK , OSiR

UCZESTNICY ZAWODÓW
Do zawodów zostaną dopuszczeni zawodnicy którzy w dniu zawodów w godzinach 9 -11.OO stawią się na wagę i opłacą wpisowe w wysokości 20 zł. Zawodnicy którzy nie mają badań lekarskich podpiszą pisemną zgodę na start. Kluby i zawodnicy, którzy są pewni swojego uczestnictwa proszeni są o przesłanie informacji na adres [email protected] , gdyż informacje te ułatwią organizację zawodów ( np. zapewnienie odpowiedniej liczby obiadów dla zawodników).
Artur Tumiel tel.509 942 791.


SPOSÓB PRZYGOTOWANIA TURNIEJU

1. Zawody obejmują jedną konkurencję ; wyciskanie sztangi leżąc na ławeczce (bez koszulek wspomagających).

2 . Przewiduje się rywalizację zawodników w następujących kat. Wagowych i wiekowych.
a. Mężczyźni : 59, 66, 74, 83, 93, 105,120, +120.
b. Open : kobiety, do lat 16tu, 18tu, 20tu, 23,
seniorzy, weterani do 50lat, weterani + 50lat.

STRÓJ STARTOWY
Strój zawodnika powinien składać się z: koszulki na krótkim rękawie i krótkich spodenek, dopuszcza się stosowanie pasów usztywniających kręgosłup i nadgarstki.

NAGRODY
Za miejsca I-III we wszystkich kategoriach wagowych i wiekowych: puchary i nagrody rzeczowe. Wszyscy otrzymają dyplomy.

Wyłonieni zostaną najsilniejsi hajnowianie w grupach wiekowych- Im do lat 16tu, 18tu, 20tu, senior, weteran - otrzymają oni puchary.

Wśród zawodników i kibiców rozlosowane zostanie Kino Domowe.


Hajnowski Dom Kultury- ul. T.Sołonewicza
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 181 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 824
To miło że zawody w Hajnówce po rocznej przerwie wracają do Naszego kalendarza:), Wałbrzych się zjawi w Hajnówce lecz nie wiem w jak licznej grupie. Pozdrawiam :)

Zmieniony przez - krzba85 w dniu 2012-02-08 07:37:51
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2294
Moze ktos wstawic wyniki z tamtego roku, bo cos nie moge znalesc.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 102 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1956
Nowy Dwor tez sie zjawi , napewno beda fajne zawody jak zawsze . Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 126 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 581
Panie Arturze,Pruszków i Brwinów zawita z 6-oma zawodnikami.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 153 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1259
Olsztyn też się wybiera powalczyć o Żubra ;)

NEVER GIVE UP !!!!! Hi Tec Nutriton TEAM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 70 Wiek 29 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 979
ciekawe zawody się zapowiadają :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 215
jeszcze co do nagród to otrzymałem info że bezie puchar za największy ciężar wyciśnięty na zawodach i za wygranie open nagrodą bezie zestaw kina domoweg. a co do stroju sportowego obowiązywać będą krótkie spodenki koniecznie najlepiej obcisłe oraz koszulki z krótkim rękawem żeby nie było znowu jakiś nieporozumień i głupich pretensji jak w zeszłym roku ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 147 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4706
Prosze później o podanie wyników szczególnie interesuje mnie kategoria do lat 20, z gory wielkie dzięki! :)

Każdy jest kowalem swojego losu!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78
Witam, nie byłem na zawodach ale juz doszły mnie słuchy ze w wadze ciezkiej Rafał Wysocki narobil jakiejs kichy i zaliczyli mu podejsie z odbiciem od klatki dzieki czemu wygral i doszło do ostrych sprzeczek? To az tak gorąco było?

Zmieniony przez - [email protected] w dniu 2012-03-17 19:19:23
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 22
no Rafał trochę postraszył sędziów i mu uznali ale jak dla mnie to nie zaliczył żadnego podejścia...ogólnie wysoki poziom był ładnie chłopaki ciskali...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Szkodliwość Siadów i MC na nasz kregosłup - dyskusja

Następny temat

Otwarte Mistrzostwa Bochni Siłaczy Wyciskanie Sztangi na Ławeczce Płaskiej

WHEY premium