zmasowany rocznik 93 100kg

Dobra masa jak na ten wiek i jeśli na "sucho" Co do rozstępów to h*j w nie. Sam mam tyle że

Zmieniony przez - Xeno99 w dniu 2012-03-09 23:40:29

mnóstwo paskudnych rozstępów wiec watpie ze na sucho poza tym ciekawe ile w tym bicku jest % mięśnia bo chyba nie za duzo

@ up

Widze kolego że zyjesz w chorym stereotypie że rozstępy = koxy a tak naprawdę to h*ja wiesz bez urazy

Zaczynając na siłce machając trochę nabawiłem się na barkach tylu że byś pewnie płakał przed lustrem to samo na plecach. Jedni mają predyspozycję inni nie i tyle.

j.w. Kiwi chyba nie wiesz o czym mówisz z tymi rozstępami !

U mnie jest to samo
Z tym, że ja jestem na redukcji z wagi 125, teraz 102

O dziwo rozstępów nie było na barkach przy 120 kg
Teraz się pojawiają, gdy pomimo redukcji, rosną mięśnie. Taka uroda i tyle.

Wiem o czym mówisz bo zanim zacząłem siłkę byłem gruby i tyle. Pomijając rozstępy na biodrach to reszty nabawiłem się już na siłce i mam to gdzieś. Po jakimś czasie one zanikają i są niewidoczne np na redukcji gdy skóra ma więcej "luzu" . Nie wierzę w żadne kremiki i inne pierdoły. Smaruję się tylko oliwką z rana i na noc :)

To tyle w temacie i nie róbmy offtopa

no w sumie fakt bo sam walilem i nie mam ani jednego wiec zwracam godnosc

Masa jest dobra a co do tematu koksu to rozstepy maja tez ludzie wogole nie zajmujacy sie cwiczeniami silowymi pozdrawiam .

Autorze pokaż tył i przód luzem. Jestem ciekaw jak to wygląda