Szacuny
0
Napisanych postów
50
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
204
Witam, za jakieś 2-3 tygodnie zamierzam znów zacząć robić masę. Dietę mam dopracowaną tylko we "wspomagaczach" się nie orientuję a nigdy nie brałem jeszcze żadnego xpanda a słyszałem że dobry suplement. Problem w tym że ich trochę jest. Pomóżcie który wziąć by zrobić najwięcej dobrej jakości masy bez zbędnego tłuszczu. Który wziąć?
Szacuny
0
Napisanych postów
50
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
204
Czyli nie ma różnicy od tej co podałeś tylko problem z połykaniem? Z tym to ja nie mam problemów. Witaminy, bcaa mam i zapomniałem jeszcze o zma muszę kupić. Ja też pije jak trzeba
Zmieniony przez - Darrkside w dniu 2012-02-26 12:28:17