Wiosenne przypakowanie =D.

Witam wszystkich,

planuje sobie takie małe wiosenne przypakowanie :D, bo się ciepło zaczyna robić i trzeba będzie kurtkę zrzucić i trzeba jakoś wyglądać ;).

Na ten cel mam do przeznaczenia około 150 złotych +/- 20 złotych. Jestem studentem więc gotówka mnie się nie trzyma :D.

Celem suplementacji jest wzrost siły (planuję tak 5kg na wyciskaniu) i ogólne zwiększenie zarysów ciała :).

Suplementy, które sobie dobrałem:

Sci-Tech Creatim 350 g - jabłaczan.
Mono Vitalmax / CreaCola z Megabolu 300g.
BCAA XTRA 500g - aminokwasy.
Coffeine power 60 caps. - na lekkie pobudzenie.
Hi-Tech Vitamin A-Z 120 caps. - witaminy.

Do tego zbilansowana dieta.

I moje pytanie. Czy dobrze wybrałem. Czy lepiej w coś innego zainwestować? I jak polecacie takiego miksa dawkować?. Pozdrawiam.

robisz mase wiec bcaa raczej nie beda potrzebne,to pozwoli zaoszczedzic troche kasy
w zamian dalbym https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html w polaczeniu z kofeina bedzie bardzo dobrze dzialal
do tego mono,moze byc vitalmax w dnt 5g i po treningu 5g
witaminy ok,ale ja od siebie polecam olimp i tested

JA bym wziął 300 g jabłczanu, zamiast bcaa i creacoli np pure power 100%, kofeina i witaminki mogą być.

pamietaj że dobra dieta i odpowiedni trening to podstawa a suplementy są tylko uzupełnieniem

gigantmasx :) w 100% się zgadzam :).

A jadł ktoś ten wynalazek z sfd?. Bo widzę, że pochlebne tam opinie ma dosyć do Xpanda porównują. BCAA wybrałem dlatego, że po nim zawsze mam większą wytrzymałość i siła bardzo dobrze też po BCAA dobrze wchodzi przynajmniej w moim przypadku. Ale spróbować coś nowego mogę dlaczego by nie :).

Zmieniony przez - krki w dniu 2012-02-22 21:19:28

ja jem teraz,wczesniej juz puszke zjadlem,jest ok.
no sprobuj,osobicie stosuje bcaa tylko na redukcje,wlasnie ze wzgledu na pieniadze

Cześć,

mam jeszcze jedno pytanie...

dot. jabłka...

Czy jabłczan z REVANGE (co to za autocenzura?) od hardkorowego_koksa działa?. Jadł ktoś?. Bo mogę mieć w podobnej cenie do tego SciTec-u tylko, że 500g za 10złotych wiecej, różnica cenowa nie wielka ale pytanie czy działa. Pozdrawiam.

Zmieniony przez - krki w dniu 2012-02-26 14:14:34

Zmieniony przez - krki w dniu 2012-02-26 14:15:16

kreatyna to kreatyna

no raczej, ale bardziej mi chodzi o to czy w środku jest to co ma być, a nie mąka czasami z dodatkiem kwasku cytrynowego ...

Nie patrzałem na skład. Jeśli ufasz to bierz, jeśli nie to po co Ci kot w worku? Weź z zaufanego źródła i firmy i nie widzę kłopotu.