Olimp - BCAA Mega Caps®

witam
mam 17lat i jestem kolarzem. Chciałybm się dowiedzieć jak dawkować te suple: Olimp hmb mega caps + Olimp bcaa mega caps + Olimp carbonox.
I chciałbym wiedzieć, czy taki dobór jest dobry. Ja myślałem o takim dawkowaniu : po 1 kapsułce hmb i bcaa rano, przed treningiem i po treningu, a carbonox podczas treningu. Co o tym myślicie ? waze ok.70 kg

produkt godny uwagi, BCAA stosuje już dłuższy czas wyłącznie w DT

Jeżeli zabraknie prochu to zawsze go dokupuję, spełnia swoje zadanie. Jedyny minus jest taki, że trzeba zjeść nawet do 8-10 tych potężnych tabsów

a co powiecie jak po treningu wysypie sobie kilka tabsow i zjem/zaleje i wypije? chcialem brac tylko po treningu ale chyba przed tez dorzucę przynajmniej 2 tabsy. dzieki za pomoc :)

Możesz wysypać, tylko nie wiem jak z rozpuszczalnością tego prochu. Producent zapewne nie zadbał o rozpuszczalność, skoro proch ma być podawany w capsach. Dlatego jak już rozpuszczasz, to lepiej z sokiem, który lepiej rozpuści tą mieszankę, niż woda

Ja stosuje nawet w DNT w sumie prawię według zaleceń producenta:)

Bardzo dobre amino, regeneracja w bardzo szybkim tempie, działanie OK.

najlepsze aminokwasy na rynku,spożywa się 1g na 10 kg ciała ,apropo aminokwasów smakowych to właśnie kupiłem bcaa xplode smak cytrynowy super z rana jak zasypie ok 5g,to lepiej pobudza jak mocny spalacz

Zjadlem juz 4 duze puchy, zgodne proporcje 2:1:1, tylko troche duze tabletki ale to kwestia przyzwyczajenie.
Ogolnie ja nic specjalnego nie odczuwalem chyba ze swiadomosc ze to biore. Co tyczy sie mnie, wole dobre Whey ktore po treningu zawiera tak samo duzo Aminokwasow.

dobry produkt chociaż obecnie wolę Bcaa w prochu, ekonomiczniej wychodzi