SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mimo, że już święta mamy, w spamie się nie opjehdalamy!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 152002

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 4493 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18884
ja też przed 24 nie zasnę

Zmieniony przez - Bakus09 w dniu 2012-02-20 21:17:49

Pozdro&Poćwicz

o jednym tylko marze, by kibic kibica nie wysyłał na cmentarze...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6863 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 35126
ha ja jak przychodzę do domu zawiany to się tylko rozpakuję i jep na wyro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30617
no ja się lubię umyć jeszcze i coś zjeść

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6863 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 35126
po pijaku się o takich błahostkach nie myśli, widać sykyly żeś nieszkolony w boju ..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30617
ja jestem ynteligent i sobie jakieś mandarynki położę na biurku a umyć się trza, co by nie śmierdzieć alko

Zmieniony przez - skl15 w dniu 2012-02-20 21:22:30

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6863 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 35126
zie znosz się , TOBIE DO KSIAZEK A NIE DO ALKO NOS WTYKAĆ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30617

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 63494
jak ty skl jeszcze masz siłe zeby sie umyć i wg.. to jeszcze na dobrej imprezie nie byłeś

www.pajacyk.pl 
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886
skl15
alkoholiki, od tego białko się ścina

no to prawidłowo, na nie ściętym twardych mułów sie nie zbuduje, jedynie będą takie wodniste

mi kiedyś sie bania wkręcił ze obojętnie jak nachlany bym nie wrócił to jeszcze na kompa wchodziłem odruchowo, uj wi po co w ogóle

a przez te wolne teraz to sie tez przyzwyczaiłem znów do 4-5 siedzieć w nocy czy tam już rano

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6863 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 35126
haha po pijaku na kompie to niezje akcje idą , ja też czasem po kilku piwach wbijam na serwer i w cs-a tnę
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

A6W częstotliwość

Następny temat

Trening brzucha

WHEY premium