wape
smaczne może byc faktyczne ale też mi coś nie pasuje , że to posiłek po treningowy.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
38
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2103
...
MYTHMAN
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
895
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4985
Zależy jakie białka podał po treningu
...
chimera1
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
10170
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
117256
pewnie pije izolat
1)DIETA - NAWET 100 TABLETEK METKI NIE ZASTĄPI DOBREJ DIETKI.
2)TRENING - ZA DUŻE CIĘŻARY BUDUJĄ TYLKO TWOJE EGO, NIE MIĘŚNIE.
3)REGENERACJA - JEŚLI NIE MUSISZ BIEC TO IDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ IŚĆ TO STÓJ, JEŚLI NIE MUSISZ STAĆ TO SIEDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ SIEDZIEĆ TO LEŻ I ŚPIJ.
4)KOKZ - BIERZESZ TYLE NA ILE MASZ KASY I WBIJASZ JAK NAJCZĘŚCIEJ %)
...
Rekin_17
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
180
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
9680
w drugim odc. mówił że izolat. :)
Dla wszystkich niedowiarków, nie zdejmuję sztangi z barków
W czasie ostatnie serii, dziki zachód tu na prerii
...
Ekspert
Szacuny
219
Napisanych postów
1799
Wiek
44 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
102820
...
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
10170
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
117256
Dzisiaj to zrobie! :D
1)DIETA - NAWET 100 TABLETEK METKI NIE ZASTĄPI DOBREJ DIETKI.
2)TRENING - ZA DUŻE CIĘŻARY BUDUJĄ TYLKO TWOJE EGO, NIE MIĘŚNIE.
3)REGENERACJA - JEŚLI NIE MUSISZ BIEC TO IDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ IŚĆ TO STÓJ, JEŚLI NIE MUSISZ STAĆ TO SIEDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ SIEDZIEĆ TO LEŻ I ŚPIJ.
4)KOKZ - BIERZESZ TYLE NA ILE MASZ KASY I WBIJASZ JAK NAJCZĘŚCIEJ %)
...
remikk
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
204
Wiek
42 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
56032
robert juz nie ma pomysłów na dania???juz długi czas minął od ostatniego odcinka
...
Cris Thug
Ekspert
Szacuny
142
Napisanych postów
17935
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
198231
Ole-le, ola-la, ser del Barça és el millor que hi ha!
...
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
10170
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
117256
to staaaaaaary film
1)DIETA - NAWET 100 TABLETEK METKI NIE ZASTĄPI DOBREJ DIETKI.
2)TRENING - ZA DUŻE CIĘŻARY BUDUJĄ TYLKO TWOJE EGO, NIE MIĘŚNIE.
3)REGENERACJA - JEŚLI NIE MUSISZ BIEC TO IDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ IŚĆ TO STÓJ, JEŚLI NIE MUSISZ STAĆ TO SIEDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ SIEDZIEĆ TO LEŻ I ŚPIJ.
4)KOKZ - BIERZESZ TYLE NA ILE MASZ KASY I WBIJASZ JAK NAJCZĘŚCIEJ %)
...
Ekspert
Szacuny
142
Napisanych postów
17935
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
198231
I tak pasuje do tego tematu poza tym ciezko sie polapac co jest stare a co nowe
Ole-le, ola-la, ser del Barça és el millor que hi ha!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
