devil720
siemanko tu znowu ja i teraz z innym pytaniem czy dałoby się zrzucić trochę kilosów przez ferie a tak to jakimi ćwiczeniami ostatni zacząłem robić dużo przysiadów 100 po 4 serie proszę o pomoc
miej serce i paczaj w serce
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
140
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
peepeek
ŁAMATOR
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
17188
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
47910
dałoby się
ankieta działu
Zmieniony przez - peepeek w dniu 2012-02-12 06:13:34
ankieta działu
Zmieniony przez - peepeek w dniu 2012-02-12 06:13:34
Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg 
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
zależy ile chcesz zrzucić, bo ferie to tylko 2 tygodnie chcę ci przypomnieć 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
140
tak w sumie waże z 49 badz 50 kilo a chcialbym tak do 35 zrzucic
miej serce i paczaj w serce
...
Napisał(a)
brawojasiu
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
175
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3232
Prowokacja?
...
Napisał(a)
dawid099
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1780
Wiek
28 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
28924
pewnie jeszcze masz 2m wzrostu i chcesz się zmieścić w dziurkę od klucza?
Robisz to co zawsze = dostajesz to co zawsze
http://www.sfd.pl/dawid099_/_sylwetka_na_plus-t843897.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
140
nie mam metr 50 coś
miej serce i paczaj w serce
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
102
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1279
Ile masz lat? Stary bez przesady że chcesz ważyć 35kg? Facet to facet a nie baba. Ty to powinieneś masować a nie.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
https://www.sfd.pl/Regulamin_dzialu_Junior_SFD_ANKIETA+_podstawowe_info._-t816238.html
Wypełnij to, ale my w samobójstwach nie pomagamy.
Wypełnij to, ale my w samobójstwach nie pomagamy.
...
Napisał(a)
nowy_K_D
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
7954
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
46406
Nie nie jest to możliwe szczególnie dla 11 latka
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
140
jak by co to mam 11 lat
miej serce i paczaj w serce
