devil720

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

140

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.02.2012 (17:59)

Data rejestracji 25.12.2011 (18:27)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	ferie siemanko tu znowu ja i teraz z innym pytaniem czy dałoby się zrzucić trochę kilosów przez ferie a tak to jakimi ćwiczeniami ostatni zacząłem robić dużo przysiadów 100 po 4 serie proszę o pomoc	11	2012-02-11 23:45
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	pytanie elo jestem nowy na forum i mam pytanie czy jesli mam 11 lat to moglbym juz zaczac/prubowac wyrobic sobie miesnie brzucha ?? bardzo prosze o pomoc	7	2011-12-25 18:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	ferie	2012-02-12 17:59
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	ferie	2012-02-12 10:49
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	ferie	2012-02-12 10:34
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	pytanie	2011-12-26 12:43