potrzebna pomoc

wez sie ogarnij, rozmawiamy o zdrowym ciele, a nie worku kosci z sadlem

no a o czym ja rozmawiam
mówię o tym, że ciężko się przestawić z głową na to zdrowe ciało

Zmieniony przez - mika w dniu 2012-02-08 20:18:04

no trudno, ale mielismy tu wysyp chudych lasek, ktore zadem swiecily i tyle zdzialaly tu

ano wiem, ale kilka zostało i są dobrym przykładem, że można

Jest jeszcze kwestia "dużo-jedzenia" Dla mnie "duży" obiad to 200g stejka i 500g warzyw bulwiastych (marchew, seler, pietruszka, pasternak, buraki i słodkie ziemniaki) pieczonych z bekonem plus sos na śmietanie, ewentualnie tzatziki, po takim czymś jestem nażarta. I usatysfakcjonowana

Natomiast pół litra jogurtu.. Sorry, nie chce mi się łyżką machać, żeby żołądek cieczą zapychać

Niestety, większość tych "dużo-jedzących" zalicza się do grupy jogurtowej, ewentualnie 100g cycka+garść jarzynek duszonych i pół woreczka białego ryżu