przenosiny do domu

ogolnie do domu tylko podstawowy sprzet kpuje bo malo kasy i nie chce wiercic po scianach bo nie wiaodmo czy za 2 lata nie ebde sie rpzenosil.

drazek na stale w futrynie, solidna futryna wiec sie trzyma bdb
laczone regulowane stojaki z hakami asekuracyjnymi wytrzymalosc 350kg
lawka skosna regulowana marbo
lawka plaska marbo
sztanga standardowa 213cm, wytrzymalosc testowa 200kg ale wyglada ze wiecej wytrzyma
ok. 220kg obciazenia w orznych krazkach
mniejsza sztanga na biceps i francuzy
hantelki regulowane
dip belt
maszyna do nog (uginanie/prostowanie)
rowerek
pare lancuchow
planuje wlasnie ejszcze porecze przenosne marbo dokupic i dwa koziolki (tzw. saw horses) zeby zabezpieczyc sie rpzy wyciskaniu i przysiadach jak nie mam spottera


co sadzicie o takim zestawie? wychodzi na to ze musze pozegnac sie z wyciagami na razie ale czy aby na pewno sa one neizbedne...? chyba nie

Dużo tego Wyciągi nie są niezbędne, nawet nie wiem, czy są potrzebne przy takim arsenale (plecy możesz robić martwym ciągiem, podciąganiem i wiosłowaniem)

można rzec że masz cała siłownię

czy ja wiem czy tak duzo ;p podstawowy sprzet. hantelki niestety do wyciskania sie raczej nie nadaja. maks 30 kg na kazdy zaloze. no ale do chodzonych wykrokow moga byc. czlowiek se musi radzic jakos. te lawki od marbo tez nie do konca wytray=zymale wygladaja dlatego kupuje cos takiego:

http://img15.allegroimg.pl/photos/oryginal/20/93/54/94/2093549407_3

w razie czego mnie nie zgniecie ;p


jeszcze tabice planuje dokupic do powieszenia na scianie i zapisywania wynikow i moze jakies lustro

Lustro sobie kup, fajnie sie do niego ćwiczy ;]
Ławki od marbo sa spoko, sam taka dysponuje testowa wytrzymalosc to podobno 350kg (w co watpie), wydatek mniej wiecej kolo 300zł.
Osprzęt widze konkretny