Clopin
Żeby b/t/w zgadzały się z wyliczeniami, i z dietą.
Czyli jak będę jadł wg diety to wtedy te 168g b, 98g t i 332g w, jest poprawna?
Zmieniony przez - Clopin w dniu 2012-02-02 09:25:36
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
20
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1349
Czyli jak będę jadł wg diety to wtedy te 168g b, 98g t i 332g w, jest poprawna?
Zmieniony przez - Clopin w dniu 2012-02-02 09:25:36
...
Regenat
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
5416
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
52179
Jeżeli tyle potrzebujesz by przytyć (jest to większe zapotrzebowanie niż masz na 0) to tak. :) A jak masa nie będzie odpowiednio szła, to podbijasz.
http://www.sfd.pl/Niezbędne_minimum..._to_dać_z_siebie_maksium!_/_Regenat-t927995.html
Niezbędne minimum, to dać z siebie maksimum!
...
Wgw
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
87
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2496
daj spokoj z tym jogurtem, jogurty go słodzone g*wno, a co dopiero przed snem!?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
20
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1349
Już to wiem. Poprawione jest na 2 stronie.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
