Witam, mam 17 lat, wymiary macie w profilu ( przynajmniej część :P). Otóż właśnie dwa tygodnie temu skończyłem cykl na mono, uzupełniając diete gainerem w końcu zdobyłem upragnione kilogramy ale teraz pora na coś więcej :) I tu pytanie. Czy mogę wystartować z shockiem solo a potem (ok 5 tyg , tyle musze odpocząć od mono :() wejść na mono?? Czy polecalibyście poczekać i połaćzyć mono + shock?? Czy stosowanie solo shocka a wejście dodatkowo na mono po 5 tyg nie będzie marnotractwem? Diety pilnuje chociaż bywa ciężko - uczę się i jestem na łasce rodziców ale jakoś pchne do przodu wszystko. Z góry dzięki.
Zdrowia.
Zdrowia.
Krzysztof Piekarz