Bitwa na wymiary

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11211

Obwód bicepsa 40
Obwód uda 57
Obwód klatki 109
Obwód przedramienia 34
Obwód łydki 39

Obwód pasa 77
Waga 69
Wyszło 133 o ile się nie pomyliłem

...

dawid099

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1781 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 29418

Jedziemy hardkorowo:

Obwód bicepsa 32
Obwód uda 57
Obwód klatki 97
Obwód przedramienia 26
Obwód łydki 37

-

Obwód pasa 75
Waga 69

W sumie 105

jeszcze mały, ale w przyszłości będzie ze mnie taki sqrwiel że napewno wygram

Zmieniony przez - dawid099 w dniu 2012-01-30 23:04:40

Robisz to co zawsze = dostajesz to co zawsze

http://www.sfd.pl/dawid099_/_sylwetka_na_plus-t843897.html

...

strongzonk

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 2580 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 31633

Jutro rano jakby zważę się i zmierzę, a później wezmę udział w zabawie. Póki co dobranoc.

http://www.youtube.com/user/wojfer87?feature=results_main
www.strongzonk.blog.onet.pl

...

Hanslik

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 303 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19631

Obwód bicepsa 43
Obwód uda 67
Obwód klatki 110
Obwód przedramienia 34
Obwód łydki 39

Obwód pasa 86
Waga 95

Kochaj matkę póki żyje, póki w piersiach serce bije, bo gdy serce bić przestanie próżne będzie twe kochanie...

...

Hanslik

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 303 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19631

Sry za 2 posty...
118 wyszło, jakby mod widział proszę o podanie wyniku.

Kochaj matkę póki żyje, póki w piersiach serce bije, bo gdy serce bić przestanie próżne będzie twe kochanie...

...

Ikis

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 940 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20203

Powinniście uwzględnić wzrost.

...

Scorpion93

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 557 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39821

Obwód bicepsa 39
Obwód uda 61
Obwód klatki 110
Obwód przedramienia 32
Obwód łydki 41

Obwód pasa 85
Waga 77

=121

...

cziken_xl

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 999 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4771

Dodajemy:
Obwód bicepsa 41
Obwód uda 68
Obwód klatki 115
Obwód przedramienia 36
Obwód łydki 44

Obwód pasa 103
Waga 103

= 98.

Zmieniony przez - cziken_xl w dniu 2012-01-31 15:43:04

Siódmego dnia Bóg stworzył siłownie i wiedział, że to było dobre...

http://www.sfd.pl/siłownia_cziken_xl-t545712.html
http://www.sfd.pl/obliczanie_swojego_max_wyciśniecia-t465818.html

...

Marcin4_ I.H.S. TEAM

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 3745 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13799

z tym wzrostem słuszna uwaga

...

strongzonk

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 2580 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 31633

Obwód bicepsa 42
Obwód uda 64
Obwód klatki 111
Obwód przedramienia 33
Obwód łydki 40

Obwód pasa 100
Waga 90

Wynik: 100

http://www.youtube.com/user/wojfer87?feature=results_main
www.strongzonk.blog.onet.pl

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Pare pytań odnośnie aerobów

Następny temat

Alternatywna droga.

Polecane artykuły

Bitwa na wymiary

Po siłowni, o siłowni

Pare pytań odnośnie aerobów

Alternatywna droga.

Historia kulturystyki w pigułce

Bill Pearl – legenda starej szkoły

Kulturyści, którzy otwarcie mówili o dopingu

Dieta i trening filmowego Viktora Drago