SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kilka pytan -enan , meta

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 853

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 235 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12992
1. WIEK:23
2. WAGA:93
3. WZROST:192
4. WYMIARY:
-biceps:43
-klatka:120
-udo:65
-talia:89
5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata
6. DIETA:
-białko:2.5
-węglowodany:4
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta1-6
8. TRENING:4xw tyg
9. CEL CYKLU:masa+siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:rok
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: bd
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:125
-martwy ciąg:205
-przysiad: 160

Zaczynam cykl :
1-6meta 30mg
1-12 enan 1-6 250mg e5d, 7-12 350mg e4d

Mam pytanie . Co do gino ? Przy samej mecie nic nie było ale teraz
dodaje enana i jak zacznie sie cos dziac to jaka dawka nolvadexu powinna leciec ? Czy przez caly cykl brac ? Na odblok mysle ze sam clomid wystarczy ? Aeroby lepiej robic rano na czczo czy w trakcie dnia/po treningu ? Pozdro :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 235 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12992
???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1438 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 41636
40mg aż do ustąpienia objawów a później do końca cyklu 10mg dziennie
areoby rób po treningu siłowym

Świnie do koryta ...

CBR 600 F4i

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Na aeroby nie ma sztywnej reguły, rób tak żeby było dla Ciebie dobrze.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 438 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3782
aeroby najlepiej rano naczczo, bo nie masz wegli w obiegu to odrazu zaczniesz palic fat - to jest regola :)
po treningu tez mozna ale wtedy mozesz podpalic troche miesnia jak ja to mialem na poczatku dlatego polecam kazdemu robienie ich z rana! Najlepiej zarzucic jakis spalacz + BCAA i jazda ;) Na efekty nie trzeba dlugo czekac.

I'm a champion!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 235 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12992
ile byscie proponowali na start ? 20min rowerku 2x w tyg w nietreningowe ? przed i po po 15g bcaa ? Jeszcze pyytanie w dni nietreningowe o ile zmniejszac wegle niz w treningowe ? okolo 100g ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Możesz zacząć od 20 min. i stopniowo zwiększać. W dnt rezygnujesz z węgli spożywanych bezpośrednio po treningu.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ENAN ALCHEMIA DAWKOWANIE

Następny temat

Gino - Czas działać

WHEY premium