Czy dieta redukcyjna - ustatnia deska ratunku?

wklejaj miskę, sam rozkład mówi niewiele. bez codziennych misek, zaplanowanych przed konsumpcją niewiele da się pomóc.

Nie jest idealnie - wiem to. Żeby zacząć redukcję mam jeszcze ponad dwa tygodnie, więc postaram się codziennie robić mniej błędów. Jem kurczaka i będę go jadła, bo na indyka mnie po prostu nie stać :/