dideek
Sory za double,ale nikt mi nie odpowiedzial na moje pytanie :P
'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
345
Napisanych postów
9131
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
111392
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51581
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Rob jak chcesz. Jak będziesz wiosłował 90kg to ciekawe jak to zrobisz bez przerw. Chcesz dużą intensywność - rób krótkie przerwy ale nie wiem czy zrobisz wszystkie ćwiczenie wtedy na 100% mocy. Myśl, myśl, myśl 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
345
Napisanych postów
9131
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
111392
Wiosłuję to ja 15-20kg ^^
'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51581
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
to dołóż sobie ciężaru skoro się nie męczysz robią przerwy.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
252
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
12283
IneThe End mam pytanie bardzo poważne sprawdził byś mi dietę ???
nie chce robić tu taj bałaganu i wcinac się dideek'owi podał byś mi swoje gg bądz email ???
nie chce robić tu taj bałaganu i wcinac się dideek'owi podał byś mi swoje gg bądz email ???
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51581
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
napisz temat
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
252
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
12283
Napisałem jeden kolo mi sprawdził i powiedział że dobrze ale dla pewności wstawiłem na potreningu.pl swoją dietke link
http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/3296/kamil0922/dzien/2012-01-17
http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/3296/kamil0922/dzien/2012-01-17
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
252
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
12283
Temat też jest napisany :) więc mile widziane wypowiedzi wszystkich
https://www.sfd.pl/Cześć_Mam_bardzo_poważny_problem-t830205.html
https://www.sfd.pl/Cześć_Mam_bardzo_poważny_problem-t830205.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
345
Napisanych postów
9131
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
111392
T: Ostatni posilek
Czym moge zastapic twarog wieczorny ? Wymiotowac mi sie nim chce juz :DD
btw. nie mam polskich znakow
Czym moge zastapic twarog wieczorny ? Wymiotowac mi sie nim chce juz :DD
btw. nie mam polskich znakow
'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
345
Napisanych postów
9131
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
111392
Wybaczcie double posta,ale oczekuję odpowiedzi ^^
'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'
Poprzedni temat
trening hiit oceńcie czy dobry
Następny temat
Dobre połączenie supli ?
