Jak ile i, kiedy SHOCK THERAPY + STORM

Witam!
Ćwiczę w domowych warunkach(pompki, drążek, hantle), bieganie+motoryka 3 razy w tygodniu. Do tego jeszcze tłukę worek, sparuję oraz gram w piłkę nożna Mam 23 lata 187 wzrostu i 87 wagi. Chciał bym zacząć stosować SHOCK THERAPY + STORM aby troszkę podnieść siłę wydolność oraz przyśpieszyć regenerację.
Czy take suple pomogą mi osiągnąć wymierne efekty czy powinienem zastosować coś innego???
POZDRAWIAM!!!!

coś tam pomogą - ale ile tego nikt nie wie

DzieX!!! Chodzi mi o poprawę kondycji pod kontem siły i wytrzymałości.

powodzenia

no trzymaj się REMIK7