jadą świry nie ma lipy
...
Napisał(a)
witajcie mam takie pytanie : jem rano o 7.00 2całe jajka 2 kromki razowego 100g owsianych i 100ml mleka potem 10;00 placki białkowe (robie sam 2 białka jajek 60g bialka garść płaatkow kukurydzianych)potem 13;00 teraz pytanie co? twarog 0,5% czy serek wiejski???? dodam ze się ucze:_) dzieki za odp:)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Lepiej zjedz mięso z ryżem. Żaden wstyd wziąć do szkoły miskę z żarciem.
Twaróg jest lepszy, ponieważ jest mniej przetworzony.
Twaróg jest lepszy, ponieważ jest mniej przetworzony.
Semper Fidelis.
Wielka Polska na wieki!
...
Napisał(a)
nie podałem całej diety podałem dietę w szkole podam reszte ; 15;30 100g ryżu 150g piersi 18;30 ryż i noga od kurczaka 20;00 jajecznica lib twaróg :) miedzy czasie jakas marchewka owoc:)
jadą świry nie ma lipy
...
Napisał(a)
ale co lepiej?? jak myslisz?
koles08
czy ta dieta może być może coś zmienić nie chce zakładać kolejnego tematu:) oczywiście sog za pomoc bd:)
Zmieniony przez - koksik8451 w dniu 2012-01-15 20:39:15
koles08
czy ta dieta może być może coś zmienić nie chce zakładać kolejnego tematu:) oczywiście sog za pomoc bd:)
Zmieniony przez - koksik8451 w dniu 2012-01-15 20:39:15
jadą świry nie ma lipy
...
Napisał(a)
twaróg półtłusty zmieszany z rybą
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
nie jestes zawodowcem,co wolisz
pokaz cala rozpisana diete
Zmieniony przez - koles08 w dniu 2012-01-15 23:39:06
pokaz cala rozpisana diete
Zmieniony przez - koles08 w dniu 2012-01-15 23:39:06
...
Napisał(a)
poważnie Ci odpowiadamy kwestia diety
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Jedz takie zrodla bialka/weglowodwno/tluszczy, na ktore masz ochote i ktore wygodnie Ci wziac do szkoly. Czy bedzie to serek wiejski czy twarog nie ma wiekszego znaczenia.
Moderator działu Odżywianie
Poprzedni temat
Czy jazdą na rowerku schudnę?
Następny temat
Pierwsza Redukcja; 21 lat, 88kg, 178cm
Polecane artykuły