Bo to co podałeś jest ok, ale jak dla mnie to mało. Po treningu ACT to nawet sie nie zmęczę. A co jest w tym złego? dodałem tylko po 2 ćwiczenia.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!