pierwszy trening bjj

Dla mnie odwrotnie- mniej stabilna jest kesa. Ale to faktycznie kwestia osobistych preferencji

SUper, że Ci się spodobało
Ale daj sobie troszkę czasu Z treningu na trening będziesz odkrywał coraz więcej nowych smaczków i "pierdołek", które,jak się później okaże, mają kolosalne znaczenie. Dosiadem się nie przejmuj - balansu i czucia mięśniowego nauczysz się w miarę treningów, to nie jest coś, co zdobywa się z dnia na dzień. Cierpliwości

dzisiaj wchodzę na wagę, patrze 91 kg <oczy> czy możliwe że od bjj nabrałem trochę masy? ciągle chodzę obolały z zakwasami po treningach, myślałem że zrzucę tak do 80 dzięki treningom a tutaj patrzę nagle masa do góry