pretorian7
tutaj kolega ewidentnie sie budowaniem miesni pasjonuje, ale niestety na pierwszy rzut oka po nim tego nie widac. trzeba cwiczyc :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
69
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
309
...
Platix
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
484
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
18754
Opanujcie się, panowie...
Jest całkiem dobrze, pamiętajcie że on ma 2m!
Oczywiście cały czas leć z masą; najważniejsze że idziesz w dobrym kierunku!
Pozdrawiam.
Jest całkiem dobrze, pamiętajcie że on ma 2m!
Oczywiście cały czas leć z masą; najważniejsze że idziesz w dobrym kierunku!
Pozdrawiam.
Nie problem ćwiczyć, problem chcieć...
...
kasztan95
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
479
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3001
nie wiem co od chłopaka chcecie. Jestem pewny że jakbyście go zobaczyli przed przygodą z siłownią to byście zmienili opinie :) dla mnie spoko sog.
Siła jest bogiem , trening nałogiem, rzeźba zabawą , masa podstawą .
http://www.pajacyk.pl
...
Acheron_AD
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
307
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1610
Dzięki za opinie. Co do wagi, mam nieproporcjonalnie długie nogi w stosunku o tułowia. A wymiary podam, jak tylko się zmierzę ;)
"Si vis pacem, para bellum"
...
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
283
Wiek
43 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
13098
Jest fajnie, zdrowo, widać coś pod skórą. Spokojna masówka i dobry trening i będzie git. Przy tym wzroście lepiej, aby łapał suchą masę, a chyba kolega ma ku temu predyspozycje.
Througt the gates of hell
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
215
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3286
zapodaj wymiary
...
Deo17
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
693
Wiek
2 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
20950
dobre podstawy ;] za 10 kg juz zacznie sie to dobrze prezentowac
I jeśli nie jesteś tym, kim chcesz być, nie szukaj winy w innych. Tak robią tchórze.
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
307
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1610
Biceps - 37
Klatka - 110
Udo - 60
Pas - 85
Klatka - 110
Udo - 60
Pas - 85
"Si vis pacem, para bellum"
...
dzakas001
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
3095
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
25822
Popracuj nad klatka maly obwod do tego wzrostu pozatym estetycznie wiadomo mega masy na rzezbie tu nie ma ale u znikomej osob na forum istnieje typowe doj**anie jakie chcieli by widziec po twoich fotkach a 120-140kg miecha nie tak latwo jest zrobic wiec wedlug mnie jest spoko dam soga na zachete
Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3202
Idzie w dobrą strone, wiem jak ciężko zrobić mase sam mam 190cm pocwiczysz jeszcze i będzie kozacko
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
