Szacuny
0
Napisanych postów
56
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
363
Witam wszystkich, chciałem zapytać o siłę w graplingu.
Jaka siła jest lepsza taka z siłowni czy siła naturalna trenowana ze swoim ciężarem w tym sporcie ?
Słyszałem, że siła naturalna jest dobra na walkę na dłuższą metę no a gość z siłowni spuchnie i odpadnie po 30 sekundach walki...
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
249
No właśnie. Widzę , że fachowcy na tym forum też są, a nie tylko myśliciele. P.S. W Stali Rzeszów za najlepszych jej czasów zapasy w stylu wolnym też tak ćwiczono.
Szacuny
17
Napisanych postów
6881
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
43831
Nie offujmy już w tamtym temacie.
Bardziej od tego glana na ryj martwiłbym się tym na tył głowy od typa w czerwonych portkach.
Burneika jest prosem więc jego plan jest dla prosów, logiczne, a poza tym nie mając dużych obciążeń pozwalających zmęczyć mięsień na parę dni a robiąc splita partia 1*tydzień (czyli trening typowo kulturystyczny, a Ty zdaje się oczekujesz po nim poprawy osiągów w sw) w mojej opinii tracisz czas
Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-25 14:35:39
Szacuny
0
Napisanych postów
56
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
363
Mi fajnie wchodzi. Z resztą już z siłką mam styczność od 2 lat. Dodatkowo szlifuję wytrzymałość na treningach BJJ (niebieski pas).
Dlaczego robienie 1 mięśnia dziennie jest dla prosów ? Robię ten plan juz 3 miesiąc i wchodzi fajnie ... Mogę polecić szczególnie osobą co mają siłkę na chacie tak jak ja bo jak już się idzie na profesjonalną siłkę noto nie opłaca się robić 1 partii.
Szacuny
0
Napisanych postów
56
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
363
Nie twoja sprawa jestem akurat w takim klubie gdzie zdania są podzielone z tą siłą a trener ma purpurowy pas a purpura to nie czarny... Oczekuję zdania od kogoś lepszego
Agresorek
Krzysztof Piekarz
PITTT
wazzup1988
juhas514
