Mefiisto pierwsza odsłona

Eee...no ładnie jest. Krótki staż,a sporo widać. Treningiem sie pochwal...

uzupelniam dane :)

Wiek > 18
Waga > 61/2
Wzrost > 168
Staż treningowy > ok rok w tym jakies 6-7 miesiecy tak juz z pojęciem, kazdy wie jak wygladaja same poczatki :D
Obwód ramienia > 35
Obwód klatki > 105
Obwód Pasa > 75
Wyciskanie leżąc > 108
MC > nie probowalem max
Przysiad > tez nieprobowalem max

Mam do Ciebie pytanie jaki obwód masz brzucha ? z ciekawości się pytam bo identyczne wymiary chodzi mi o waga ,wzrost i właśnie chce wiedzieć ile masz w brzuchu obwodu ?

sry uzupełniłeś nie zaważyłem

108 kg leżąc ? Przy twoim stażu treningowym i wadze to jest raczej niemożliwe , chyba że pomylił Ci się sen z realnym życiem

kolego wrzuce moze dzisiaj filmik z wyciskania i udowodnie wszystkim ze jest to mozliwe :)

Mefiisto

kolego wrzuce moze dzisiaj filmik z wyciskania i udowodnie wszystkim ze jest to mozliwe :)

może... o ile będzie miał Ci kto nagrać, bądź będziesz posiadał telefon z aparatem, bądź aparat, bądź nie wyładuje Ci sie bateria, bądź wiele wiele innych czynników jak to piszą inni . No ale cóż, czekamy niecierpliwie



Zmieniony przez - n3x w dniu 2011-12-23 13:45:47

dobra obiecuje ze filmik bedzie w przeciagu 3 dni napewno ;D, mam lekkie zakwasy na klacie po ostatnim treningu, ale sprobuje poderwac dzis wieczorem cos grubszego, jezeli zakwasy by mi przeszkodzily w tym to jak zanikna bedzie, ale postaram sie jak najszybciej :)

Mefiisto

dobra obiecuje ze filmik bedzie w przeciagu 3 dni napewno ;D,

Dzięki, będziemy Ci przypominać abyś nie zapomniał

chudo ale progres dobry