Pn4 aka Hajtowowy /będziemy zołnierzami./// Siła & masa.

na wl ponad 100 kg ???????
chyba ci sie kg z lbs pomyliło bo po twoim wyglądzie ni stażu nie da rady abys tyle dźwigał.

@up: dostaniesz za jakies 2 tygodnie filmik 105 kg
Proba zakonczona niepowodzeniem -.-

Zmieniony przez - Pn4 w dniu 2011-12-07 21:42:23

Kownator, a czemu nie ;)
teraz 2x tyle w siadzie i mc i dobre wyniki ma

Boksero no nie wiem ale znam ludzi wygladający 2x lepiej jak pn4 i ciskający 100 pare kg na klatke.Mocno wątpie w to aby tyle ciskał ;].

Wygląd o niczym nie świadczy. To że ktoś wygląda lepiej czy gorzej, zależy od zbyt wielu czynników.

co ma wygląd do siły... (znaczy oczywiscie ma, ale jezeli ktoś jest chudy może dużo wyciskać, siadać etc)

Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-12-08 20:54:59

no włąśnie raczej źle to napisałem :D.bardziej chodziło mi o staż :D:P.No i raczej bo rozbudowanej klatce,bicepsach,ramionach można "połowicznie" poznać formę trenującego.tak mi sie przynajmniej wydaje.Ale czekam na filmik ;]

łapy mi odpadają po piątkowym treningu :)
Wczoraj sparingi - parter i uczyłem sie kopać 360' może coś z tego będzie

znowu mnie bierze choroba, dzisiejszy trening odpuszczam.