Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
0
Napisanych postów
89
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1334
1. WIEK:20
2. WAGA:86
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:39
-klatka:112
-udo:-
-talia:93
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 z przerwami
6. DIETA:staram się
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1x sam metanabol
8. TRENING:masa siła
9. CEL CYKLU: podmasować jeszcze troche, potem wycinka..
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: rok temu.
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: rekord życiowy 110
-martwy ciąg: nie robie
-przysiad:nie robie
PYTANIE:
powiem krótko, zalezy mi na tym by jeszcze podmasowac, i siłowo poleciec w góre a potem wycinka.., budżet nie gra roli ale bez przesady hehe.., co byście mi polecili? chce ulozyc sobie diete i do tego wrzucic jakis koks z odzywkami oczywiscie, wiem ze to jest temat doping ale jezeli ktos moglby mi doradzic z jakimi odzywkami co połaczyc to bylbym wdzieczny.. nie zalezy mi na jednym cyklu jak wyzej pisalem teraz chce podmasowac potem rzezba, pozdrawiam
Szacuny
420
Napisanych postów
20241
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
171132
Wpierw skontaktowałbym sie z dietetykiem, uzupełnił suplementacja, pocwiczyl tak 3 miesiace i zobaczyl czy nie jestem wystarczajaco zadowolony by siegac po wyższą półke.
Póżniej zastanowiłbym sie nad testo propem.
Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2011-12-09 17:34:36
Szacuny
0
Napisanych postów
89
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1334
mam dietetyka, a nawet dwóch, skontaktuje sie tylko z któryms z nich ulozymy cos sensownego, nie ma z tym problemu, jestem gotowy na coś z wyzszej półki, myslalem nad tesc+bold+meta a wycinke tescia z winem.. + caly czas jakies odzywki walic..
Szacuny
4
Napisanych postów
373
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8905
mam 186cm, waze 100kg i 93 w pasie jak mialem to wygladalem jak zwykly pulpet wiec zaczalbym od redukcji, zalezy jakie masz priorytety, a co do odzywek to mozna i bez nich, choc sam uzywam bcaa, bialko, bulki, witaminy, raczej na cyklu niepotrzebne jakies wynalazki, bardziej po a co do kilku srodkow to ograniczylbym sie do 2 na drugi cykl, sam jechalem prolo meta i wino i nie do konca to wykorzystalem wiec zaluje i nastepnym razem zrobie to lepiej
Zmieniony przez - norbuss w dniu 2011-12-09 18:16:28
Szacuny
0
Napisanych postów
89
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1334
problem jest w tym że kazdy wlasnie ma inny cel treningu, ja nie chce byc wyrzeźbiony do żyły, mi bardziej zalezy na wygladzie tzw miśka chce być wiekszy ale nie zalany, nie zależy mi na mega rzeźbie kolego.. i kaloryfera nawet bym nie chciał mieć:)