Drążek Rozporowy?

chodziło mi o to http://allegro.pl/expander-gumowy-z-regulacja-oporu-wersja-deluxe-i1688471038.html
mógłbym to wykorzystać do jakichś ćwiczeń z książki Trening siłowy bez sprzętu - Olivier Lafay? może jako lepszy zamiennik w niektórych ćwiczeniach albo jako dodatek??

Pozwolę sobie odświeżyć. Planuję kupić drążek rozporowy( http://mmo.pl/214-drazek-rozporowy-fitplay.html ), ale nigdy nie miałem z czymś takim styczności i stąd moje pytanie - czy to się będzie dobrze trzymać, gdy zamocuję to nie do framug, tylko do betonowych ścian (mam w kawalerce w przedpokoju taki wąski tunel o szerokości 90cm)? Ważę ponad 92kg i nie chciałbym spaść kolanami na podłogę razem z tym drążkiem. 40zł niby nie majątek, ale lepiej zapytać.

Ściany są betonowe?? nie są otynkowane? w tynk może Ci ten drążek wejść przy montowaniu.. Może trzeba by najpierw jakieśdrewniane podkładki/deski zamontować, żeby drążek nie rozorał Ci ścian.

Takie niegładkie drążki nie są najlepsze. Musisz uważać z chwytem., żeby na łączeniu nie łapać..

http://cokupic.pl/i/c_big719190.jpg

polecam drążek jednolity - bez śrubek na środku itp. Najprostszy! Te neoprenowe podkładki guzik dają i się drą.. Podejdź do sklepu sportowego i obejrzyj. Mam podobny - z 10 lat!! i służy mi nadal :)

Dzięki za odpowiedź. Ściana jest betonowa, nie jest chyba otynkowana (nie znam się na tym), jest gładź, farba i tyle. Szczerze mówiąc, jeśli po drążku na ścianie zostaną ślady, to nie będzie to dla mnie żadnym problemem. Chodzi o to, żeby ten drążek się trzymał. Mam jeszcze framugi w drzwiach, ale one mają jakieś 70cm, nie sądzę żeby ćwiczyło mi się na tym wygodnie, zwłaszcza że stojąc na podłodze, prawie sięgam głową do górnej części tej framugi. Dzisiaj oglądałem w go-sportach itp. te drążki i w sumie wpadłem w konsternację, bo do każdego jakieś śrubki, inne miały zamiast gumowych, takie metalowe okrągłe końcówki, w środku puste i właściwie nie wiem co miałbym z nimi robić, bo nie wyglądało to jakby miały się trzymać siłą samego rozporu. Inne z kolei były z gumowymi końcówkami, ale nie miały tych dokręceń dopasowanych do kształtu klucza, to niby jak ja to mam dokręcić? Gołymi rękami? Nie sądzę, żebym je dokręcił w ten sposób odpowiednio mocno. Dlatego proszę, polećcie jakieś solidne, sprawdzone drążki w necie.

Zmieniony przez - Bakfest w dniu 2011-12-11 21:44:15