Zdięcia pod ocene!

w ogole nie widac ze cwiczysz.

"Bóg zawsze stoi po stronie silniejszych dywizji"-Otto von Bismarck

wygladasz delikatnie mówiąc przeciętnie... masa masa masa.... cwicz cwicz... na przyszle lato powinno cos byc



-[][]------[][]- BodyBuilding -[][]------[][]-

Klatki zero, nabierz troche masy bo na razie w barach sie nie roznisz za bardzo od talii... tak jak ociosany pien

jak na 0,5 roku to narazie nie ma co oceniać, łap soga i trzymaj się diety

o ku*** stary ale jazda !!!!! jakim to treningiem rozbudowales sie do tak ogromnych rozmiarow zachowujac minimalna zawartosc TT

prosze mistrzu pokieruj mna zebym poszedl w dobrym kierunku i kiedys dorownal tobie ......



"Liao"

zainteresuj sie dieta i poprawna technika cwiczen

I ain't a killa but don't push me

zero klatki , ja nie ćwicze a mam lepszą , i nawet nie myśl o kreatynie ,bo wystarczy dobrze ćwiczyć i ci sie wszystko wyrobi ,bierz sie za sztange lepiej a nie za aparat ,soga ci nie dam bo nie ma za co ,brutalnie ale realnie

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img] SFD FIGHT CLUB SFD FIGHT CLUB SFD FIGHT CLUB [img]../../buziaki/29.gif" alt="" />
SEKCJA MUZYCZNA

I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

Ocena podobna jak u innych ale profil to sciema maksymalna...

Może wklej zdjęcie uda, które ma 75 cm, bo to chyba dzięki nim ważysz 75 kg, wyglądając na 10 kg mniej, jestem troszke wyższy a mam zdecydowanie więcej masy(nie mówie że mięśniowej)
Pozdrawiam.

..Walkę wygrywa sie na treningu, nie na ringu..

ćwicz

==============================================================
Melanżowcy z sfd https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536